Burnout é uma síndrome relacionada ao estresse crônico no trabalho, que resulta em esgotamento físico e mental, sentimentos de negativismo e cinismo e uma sensação de ineficácia profissional reduzida. É caracterizada por três fatores principais segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS): sentimentos de exaustão de energia, sentimentos de negativismo ou cinismo relacionados ao trabalho e sensação de ineficácia profissional reduzida. Estudos mostraram que o excesso de trabalho pode levar ao burnout, que é um dos principais motivos de preocupação dos recursos humanos no trabalho.