Trabalhar é uma importante parte da vida. Envolve desde a realização de tarefas no local de trabalho, como também o relacionamento entre os colaboradores e a empresa. No entanto, é necessário encontrar o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal para garantir o bem-estar do funcionário. O trabalho flexível pode ser uma ótima solução para minimizar o estresse da rotina de trabalho e garantir maior qualidade de vida. Por isso, a OMS alerta para os perigos de trabalhar demais, pois isso pode acarretar em problemas de saúde. É necessário buscar um equilíbrio entre tempo de trabalho e tempo para lazer para que os colaboradores possam desenvolver suas atividades com satisfação e produtividade.